随着“HUR第一届北欧养老康复治疗力量体系研讨会”的举办，老年人的养护康复备受关注。虽然现在全民运动的概念有所增强，但中国子女对父母健康的关注很大程度上还是体现在“进口药、保健品”方面，殊不知因为老年人身体对于药物的吸收、代谢和排泄能力差等原因，药物所产生的副作用不仅会导致行动不便、记忆力和认知功能下降，更会对身体产生很多不良的影响。

“北欧养老模式”，被誉为世界上最成功的养老典范，是芬兰教授Arto与其带领的实验室在养老及老年康复领域多年研究所得，被世界各国养老行业所推崇。

北欧养老模式包含以下特点：①全面的法律保障体系；②覆盖全面的居家养老网络；③高度重视服务的质量；④完善的社区照顾系统。其中，养老服务的质量是整个体系的核心，尤其是关于老年人健康管理和老年病的管理方面。因为老年人的健康管理直接关系到老年人整个晚年生活的质量。而康复力量体系是健康管理的一种有效手段。

北欧康复力量体系是北欧养老模式的一个重要组成，由老年康复物理治疗力量、骨科运动康复物理治疗力量、神经康复物理治疗等力量科学安全力量体系构成。

Arto教授与其领导的实验室在大量研究和实践的基础上，强调了北欧养老体系中，康复训练，尤其是力量训练对于老年人的积极作用。“科学的力量训练和常规的运动训练对于健康的意义是毋容置疑的。前人给出的大量科学证据早已证明，训练不仅有益健康，还可以降低患病风险、预防疾病，且作为康复手段治疗疾病。”国外的大量临床研究和应用也证实，科学合理的训练不仅能提高老年人身体素质，更是老年慢性病的克星——Exercise is Medicine，运动即是良医！

所以在北欧，气阻安全力量训练HUR为主的康复训练成为解决这一问题的“利器”。

对于患者来说，一旦经历了严重的疾病，伴随着卧床和停止运动，肌肉就会快速萎缩。一旦肌肉萎缩一定程度，或是单侧肌肉萎缩一定比例，就会造成运动功能障碍，站立、行走、跑跳等都无法顺利完成。改善问题的第一要务便是增加老年人的肌肉力量，恢复身体功能，回归生活。HUR就是安全高效地提升基础力量，成为养老康复物理治疗的基础和方向。